L'actualité du club

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Le coin de la Marche Nordique


                                                                         

                                                                                      

Info

Le club propose deux rendez-vous hebdomadaires :

https://www.google.com/maps/@48.7035778,2.2260819,73m/data=!3m1!1e3

De 19h00 à 20h15 cette séance courte est axée sur la technique, le cardio et le renforcement musculaire.

Reprise mercredi 29 aout à Fourcherolles

 

  Samedi 22 septembre : rdv à 9h15 au stade Georges Collet à Palaiseau  https://www.google.fr/maps/@48.7068988,2.2454232,16.25z

 

 

Prochains Rendez-vous de Marche Nordique en Ile de France :

Le 14 octobre : trail des 7 hameaux à Magny les Hameaux : http://www.traildes7hameaux.fr/index.php?page=espacecourse/12_rando

Le lien vers le site LIFA

 

Des liens vers des vidéos :

Pour la technique :
https://www.youtube.com/watch?v=4nnvg2nIumA
Pour la technique et rêver un peu :
https://www.youtube.com/watch?v=3SpI4b7ga-w

Contacts :

 

Licences

Choisissez votre licence en fonction de la pratique souhaitée :

la gazelle