Les actualités du club



Info

Le club propose deux rendez-vous hebdomadaires :

De 19h00 à 20h15 cette séance courte est axée sur la technique, le cardio et le renforcement musculaire.

  • Samedi à 9h15 : sortie de marche nordique alliant endurance et travail technique dans un esprit ludique. Le lieu de rendez-vous sera précisé chaque semaine.

  • Samedi 23 février 2019 : rdv 9h15 à Bures les places de parking autour du centre d'optométrie https://www.google.fr/maps/@48.6905675,2.158572,16.75z  

 

Prochains Rendez-vous de Marche Nordique en Ile de France :

Chamarande le 7 avril 2019

La balade des chènes d'antan à Draveil le 5 mai 2015

Marche nature à Chateau Chinon 6 juillet 2019 : http://http://morvan-oxygene-trail.org

 

Le lien vers le site LIFA

 

Des liens vers des vidéos :

Pour la technique :
https://www.youtube.com/watch?v=4nnvg2nIumA
Pour la technique et rêver un peu :
https://www.youtube.com/watch?v=3SpI4b7ga-w

Contacts :

 

Licences

Choisissez votre licence en fonction de la pratique souhaitée :

  • Participation aux entraînements et à des Rendez-vous de Marche Nordique non chronométrés -> LICENCE ATHLE SANTE
  • Participation aux entraînements, à des Rendez-vous de Marche Nordique et à des marches chronométrées et des compétitions locales -> LICENCE RUNNING LOISIR
  • Participation aux entraînements, à des Rendez-vous de Marche Nordique, à des marches chronométrées et des compétitions locales mais aussi au championnat de France de MN -> LICENCE COMPETITION

Bienvenue sur le coin du groupe Fond/Course hors stade.

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